皆さん，こんにちは。
昨日は何だか書く気力が出なくてブログをアップできませんでした。
まあ，のんびりとですね(#^^#)
土日で回復なるか
５月２１日土曜日。夜中何度か覚醒。朝，体が重い感じ。
今日は妻の実家のタケノコ堀りの手伝い。今までは息子がタケノコ堀り専門だったのですが。この日，息子は部活だったため，私が引き受けたのでした。
楽勝だと思っていたのに，体調がイマイチなのが響いてか，結構疲れて終わった後はフラフラ状態。後で，妻の実家の両親が，「（私の）体調が悪そうだった」と言っていたと聞いて，自分はそのような様子は見せていないつもりだったが，周囲から見ればわかってしまうものなんだなと思った。
タケノコ掘りの後は，意識して休養しようと思い，ゆっくり過ごし，午後は昼寝をしたりすることで徐々に体力が回復した。夜には普段と同じ状態までになった。
職場復帰して２か月
５月２２日日曜日。４時３０分覚醒。“ハッ”とびっくりして起きる。
“実名を出してこんなブログ書いてるけど，本当に大丈夫だろうか(^^;)”と不安が頭を過ったが，早朝は危険を教えてくれている，注意を促す機能が働いているんだ，人にはそのよような機能が備わっていて本来ありがたいことで，今の私は，それが強く出過ぎているだけなんだと思った。
この日は近場に買い物に行ったり，昼寝や庭の草取りをしたり，休養をメインにのんびりと過ごした。
“内面ノート（病休ノート）”をつけていて，職場復帰して今日で２か月が経過したことを気づいた。
ここまで紆余曲折あったけど，何とか仕事を続けられてきて，よく頑張ったなと。
今はまだ，朝の気分の辛さと体調の波があるが，いずれは改善してくるだろうし，このまま仕事を続けていけるかな。
まずは次の一か月，復帰３か月を目標にやっていこうと気持ちを新たにした。
ただ，その日の夜，明日を迎えたくない気持ちが出て，居間でウダウダしてしまった。結局，居間で寝落ちしてしまい，１時３０分にベットへ潜り込み眠る。