皆さん，こんばんは。
今日，山形県寒河江市産のさくらんぼをいただきました。
甘い！美味しい(>o<)
２月１４日月曜日
５時に目が覚めたが，二度寝出来て６時起床。１００点。
朝散歩を含むルーティンも順調に済ませ，体調が良くて嬉しい。
８時３０分から，お米の精米所に行ってもみ殻を精米した。その流れで，パワースポット海岸に行き読書。途中まで読んでいた「聖の青春：大崎 善生著」を読了。命がけの将棋，生き方に心が震えて，号泣しました。また読みたくなると思い，手元に置きたくて購入しました。
今後，私のおすすめの本を紹介していきたいと思います(^^)
午後，通勤のシュミレーションをしてみようと思って職場まで車で出かけてみた。
必然的に仕事の事を思い出してくる。私は特に初対面の人と会う時に胸がどきどきして，緊張してしまっていた。それは，相手が自分をどう思うのか，どう評価されているのかということに捕らわれ過ぎてしまっていた。どうして相手のことをそんなに気にしてしまうのだろう。
帰りも職場の前を通って通勤ルートを帰る。私は必ずここに戻ってくると思った。
ふと，私は近くに存在しているのに，職場との距離が遠いなあ・と不思議に思った。
２月１５日火曜日
時間が不明だが二度覚醒。寝汗小あり。ベットの中で抑うつ，億劫感あり。８０点。
自分の頭の中で“起きて行動をすれば改善する”と考えたり，いろいろ試して心を落ち着かせる。起きて，シャワーを浴びて朝食を作ることで気分は改善し，仕事に行くことが出来る状態になった。若干の疲労感や胸の重苦しい感じはあったが・・。
午前中，少しイライラして気持ちが落ち着かない感じだった。昨日は１００点だったのに，どうして今日はこんな体調なんだろう・。とがっかりして少し自信を失った。
ただ，北京冬季オリンピックで，スノーボードビックエアで岩渕麗楽選手が，決勝の３回目の試技で誰もメイクしたことがないトリプルコークにチャレンジ。あと一歩のところで着地が決まらなかったが，そのチャレンジを観て感動した。
そのチャレンジ精神に勇気を貰い，自分も負けちゃだめだ，元気を出して復帰しよう，生きていこうと思った。
午後は，職場復帰に向けて床屋で散髪。立ち寄った書店で本を立ち読み。とても前向きな気持ちになった。多分大丈夫だ。