皆さん，こんばんは。
まったくどうでも良い話なのですが，今日，久しぶりにポテトチップスを食べました。
やっぱり美味しい。
“厚切りポテト石垣の塩味”お勧めです(#^^#)
３月１７日木曜日
昨日の地震の影響もあって寝不足。寝起き時に少し胸がハカハカする感じがあったが，ベットで横になりながら深呼吸をして改善してほぼ通常通りになった。６時１０分起床。９５点。
朝一で妻の実家に行き，片付けの手伝いをしました。タンスや鏡台等が倒れていて結構な被害でした((+_+))。お年寄りの世帯とか自分たちだけで片付けるのって大変だ・・。
この日はいろいろと買い物をしました。妻の車のタイヤ。タイヤも高いですね～(+_+)
タイヤ屋さんの近くに，昔よく出入りしていたパチンコ店があったので，今のパチンコ屋ってどうなんだろうと思って興味本位で寄ってみました。（約７，８年ぶり）
ここは昔は朝から並ばないと台が確保出来ない程の人気店だったのですが，店内のお客はまばらでした。特にスロットは２０円（ちょっとマニアックな話でごめんなさい汗）の台には誰一人として座っていない！５円スロットのほうはほぼ空き台がないくらいに賑わっていましたが・・。
これは衝撃でした。ここまでスロット人気が落ちているとは。まあ，ハイリスクローリターンで，規制なども入って以前に比べて勝てなくなっているから当然の結果とは思うのですが。
タバコが吸えなくなったためなのか空気はキレイでしたね(^^)
パチンコ屋さんは，良くも悪くもエネルギーに溢れていた場所だったので，あそこまで空いていると寂しい気持ちになりました。
パチンコ屋さんも経営が苦しいんじゃないかと少し心配になったのでした。
その後，仙台で用事を過ごして帰宅。夕方，期待通りに物事が進まなかったことと昨日からの疲れもあったせいか，頭が分裂するような感じがあって，体調が悪くなる前兆のように感じ，ケアしないとヤバいと思いました。ゆっくりの入浴と今日の出来事に対する認知の仕方を変えることで上手く切り替えることが出来ました。
早く寝て，明日の調子がどんなであるか，冷静に見極めることにしようと思いました。
３月１８日金曜日
何度か中途覚醒があったものの熟睡感がありました。軽い疲労感もあったが気分は安定。
６時起床。９５点。
ルーティンを済ませて出勤OKの状態となったが，少し頭がフラフラしました。
この日は長男の小学校の卒業式。久しぶりにスーツに着替えて卒業式に参列しました。スーツが懐かしい。早くスーツを着て仕事に行きたいと思いました。
卒業式での長男は，クラスで一番背が高く，式の態度も立派で成長を感じました(#^^#)。また，月並みだけど，早いな～と思いました。卒業おめでとう(#^.^#)
朝方に不調でもこのような社会とかかわるような出来事があると精神的に安定します。
夕方，購入したタイヤを装着するため店に行き，新しいタイヤに交換してもらいました。不思議なことに，タイヤ交換の待ち時間中に無心というか，ありのままで良いといった，“泰然自若”のような状態になりました。
夕食は家族揃ってやまなか屋で焼肉しながらささやかなお祝い。息子はめっちゃ食うなと（笑）