皆さんこんばんは。ブログ3日目です(^^)
今日は5月16日,月曜日!月曜日はいつも難しい・・。
昨日の日曜日。明日から,また一週間仕事が始まる,寝てしまうと月曜日が来てしまうと思うと,眠ることが嫌でダラダラと居間で過ごしてしまった。案の定,朝は地獄のように辛かった・・。(これは今日のことです。ややこしくてごめんなさい。)

今日は・・。

前日22時30分に就寝するも,2時,4時,5時に覚醒。
朝,不調・・。仕事に行きたくない,休もうかなとの気持ちの戦い。
ベットから何とか這い出し,1階のコタツへ。コタツで横になった後,意を決してシャワーを浴びる。ゴミ捨てをする。一つ一つの動作をこなすのが大変・・。
なんとか休みたい気持ちに打ち勝ち,とにかく車で職場へ。
職場に着くと,さっきまでの気持ちは消えて,通常の状態で仕事ができた。
嬉しさもあって,様々な仕事をこなし,夕方は少し,目が回る(*_*)
セーブしながら仕事をしようと思いつつ,やることはやらなくちゃならないから,その辺のコントロールが難しい。

仕事終わりは

17時15分,定時退庁。
帰宅して,朝辛かったが,仕事に行ってとても良かった。これで明日,気持ちよく休める。
それから,今日を乗り越えることが出来て自信になった。

朝,仕事に行くのが辛い時は,仕事が終わった後の喜びや充実感を思い浮かべることにしよう。
ただ,これまで病休を取得して,病休明けで出勤した際は,これ程までに調子が悪くなることはなかった。今回,病状は以前より重くないので大丈夫だと考えて,病休期間2か月で復帰を急いだことで,しっかりと病状が回復していなかったのではないか・・との思いもある。

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矢代 紀章

社会人29年目になります。 とある自治体に勤める社会福祉士。 人生折り返し地点です。 バイク,音楽,読書,映画,言葉,太陽,筋トレ等が好きです。

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