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7月 2022
光トポグラフィー検査⑤
皆さん,こんばんは。朝の散歩の時に,ストレッチをする道路沿いのフェンスがあります。そこに結構カエルが...
光トポグラフィー検査④
皆さん,こんばんは。約一ヶ月前から筋トレのバックランジを毎日20回×3セット,夕食のご飯抜き,毎日2...
光トポグラフィー検査③
皆さん,こんばんは。今日は暑い中,たくさん歩きました。途中から足が痛くなって,体力不足を痛感して,体...
光トポグラフィー検査②
皆さん,こんばんは。今年はサッカーワールドカップイヤーです。学生時代にサッカーをやっていたので楽しみ...
光トポグラフィー検査①
皆さん,こんばんは。今日は病院で光トポグラフィー検査を受けてきました。1時間半もの間,医師と共に検査...
スタンフォード式最高の睡眠
皆さん,こんばんは。子ども達が夏休みに入ったのに,新型コロナウィルスの第7波のせいで,部活は中止,な...
嫌われる勇気
皆さん,こんばんは。今日は一日を通して良い天気でした(^^)私のパワースポット海岸を通ってみたら結構...
反応しない練習
皆さん,こんばんは。昨日の涙雨もあがりました。どんなにショックな出来事があっても,時間が経つと必ず和...
メンタルを強くする食習慣
皆さん,こんばんは。今日は一日雨でした。そして,とてもショックなことを知ってしまいました(T_T)私...
3月20,21日日・月(病休60,61日目)
皆さん,こんばんは。昨日のことになりますが,MLBのオールスターゲームとても楽しみました。中継を観た...
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