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矢代 紀章
社会人29年目になります。 とある自治体に勤める社会福祉士。 人生折り返し地点です。 バイク,音楽,読書,映画,言葉,太陽,筋トレ等が好きです。
習慣を変えれば人生が変わる④
皆さん,こんばんは。夏の甲子園始まりましたね。夏ですね~(^^)私は甲子園が始まると,阪神大震災の時...
習慣を変えれば人生が変わる③
皆さん,こんばんは。今日は久しぶりにミュージックステーションやライブ・エールという音楽番組を観ました...
習慣を変えれば人生が変わる②
皆さん,こんばんは。火曜日のことですが,ヤクルトの村上選手,5打席連続ホームラン!おめでとうございま...
習慣をかえれば人生が変わる
皆さん,こんばんは。毎度のことですが,今日も暑かったですね~((+_+))日本はもはや亜熱帯気候です...
水について
みなさん,こんばんは(^^)/昨日,今日と暑かったですね(^^;)昨日,居てもたってもいられなくなっ...
光トポグラフィー検査⑤
皆さん,こんばんは。朝の散歩の時に,ストレッチをする道路沿いのフェンスがあります。そこに結構カエルが...
光トポグラフィー検査④
皆さん,こんばんは。約一ヶ月前から筋トレのバックランジを毎日20回×3セット,夕食のご飯抜き,毎日2...
光トポグラフィー検査③
皆さん,こんばんは。今日は暑い中,たくさん歩きました。途中から足が痛くなって,体力不足を痛感して,体...
光トポグラフィー検査②
皆さん,こんばんは。今年はサッカーワールドカップイヤーです。学生時代にサッカーをやっていたので楽しみ...
光トポグラフィー検査①
皆さん,こんばんは。今日は病院で光トポグラフィー検査を受けてきました。1時間半もの間,医師と共に検査...
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